減肥夏令營：找對屬于自己的方式看效果 -

隨著青少年兒童肥胖人數(shù)的逐年增長，近來減肥訓(xùn)練營越來越流行。日前，來上海“奧林修斯”減肥夏令營咨詢的家長絡(luò)繹不絕。減肥訓(xùn)練營專門服務(wù)于8至22歲有減肥需求的青少年，作為健康減肥的專業(yè)品牌，上海奧林修斯減肥夏令營是青少年減肥運動專業(yè)機構(gòu)，多年專業(yè)體育運動瘦身經(jīng)驗，穩(wěn)步打造了社會公認的健康減肥品牌。自2007年開辦以來，已獲得來自各地廣大青少年營員和家長的認可，奧林修斯從運動訓(xùn)練、飲食調(diào)理、體質(zhì)測試、心理指導(dǎo)四個方面，創(chuàng)新了專業(yè)、科學(xué)、具有針對性的減肥方法，旨在全心幫助不同體質(zhì)的青少年朋友，擺脫厚重脂肪的煩惱，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，能夠健康快樂地成長。此減肥訓(xùn)練營將于2011年7月9日開始今年第一班，每班周期為4周，并持續(xù)一個假期。

上海奧林修斯減肥夏令營是住宿制封閉式訓(xùn)練營，這里專業(yè)的健身教練會根據(jù)每名營員的體質(zhì)測試報告定制不同減肥瘦身計劃，每天科學(xué)的運動訓(xùn)練，帶領(lǐng)青少年胖友不斷超越自己，讓孩子們感受運動活力，領(lǐng)略青春熱情。這里星級的住宿管理，運動之后的身心能夠得到完全放松。具有愛心、耐心、細心、責任心、能讀懂孩子心的“五心”級老師，讓每位家長更放心地把孩子交付給夏令營。

作為專業(yè)運動減肥機構(gòu)，奧林修斯減肥夏令營提醒青少年肥胖者和家長們，青少年減肥是一個長期過程，要有恒心，半途中斷就會前功盡棄。青少年兒童減肥用體重絕對下降來衡量效果是不恰當?shù)模槍η嗌倌陜和l(fā)育的特殊性，專業(yè)青少年兒童減肥的目的是要控制他們體重不增加或緩慢增加，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：控制總的膳食熱量，加強運動。同時，減體脂是減肥的真正目的。在減肥的過程中一定不能忽視這個實質(zhì)性的問題，在測體重的時候不能忘記測試一下體脂。不管體重有沒有減，只要體脂降了，那就說明減肥有了成果。2011暑期夏令營、成都暑期夏令營、成都中學(xué)生暑期夏令營。
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