備注:
泡溫泉注意事項(xiàng):
1、準(zhǔn)備干凈泳衣和替換的內(nèi)衣;
2、不能空腹泡溫泉,要飯后30分鐘后才可泡溫泉,以免腸胃不適。
3、孕婦及女性生理期間不能泡溫泉。
4、酒后及過度疲勞不得泡溫泉,患有高血壓、心血管疾病應(yīng)遵照醫(yī)生指示及有成年人陪伴方可入池浸泡。
5、泡湯前將全身沖洗干凈及卸妝,同時暖身以適應(yīng)泉水溫度。選擇適合自己溫度的溫泉池,一般由低至高。
6、分段浸泡,人腳部開始,然后到腰部至心臟位置,避免浸過位,以免影響正常呼吸。
7、每次浸泡不應(yīng)超過15分鐘,上池休息,然后再開始另一個循環(huán)。