茂名樂天溫泉酒店溫泉注意事項(xiàng)？茂名樂天溫泉需要注意什么？

最近想出去放松一下，想了解一些景區(qū)的情況。經(jīng)常出去玩的給點(diǎn)建議吧，茂名樂天溫泉酒店溫泉注意事項(xiàng)？需要注意什么？要帶什么東西嗎？

  在線咨詢  來自：七羽上 2020-05-10 09:58:34

驢友回答：

席月習(xí)

茂名樂天溫泉酒店溫泉注意事項(xiàng)
1、不要泡得過急，即不要從水溫太燙的池開始;要從水溫較溫和 的池水開始浸泡。
2、不要泡得過熱過久，即不要在燙身的池水中每次浸泡時(shí)間超過10分鐘;要及時(shí)讓身體上胸露出水面或離水歇息。
3、不要泡得過深，即不要在過胸的水位每次浸泡時(shí)間超過10分鐘;要與較溫和的池水及時(shí)交替浸泡或身體及時(shí)露出水面歇息后再浸泡。
4、溫泉溫度高，浸泡后會(huì)有出汗、口干、胸悶等不適感，這是血液循環(huán)過快的正常反應(yīng)。此時(shí)調(diào)換涼水浸泡或上水靜養(yǎng)稍許，并多喝水即可舒緩。
5、患有心臟病、高血壓者應(yīng)約伴一同浸泡，如有不適應(yīng)立即上水靜養(yǎng)。
6、饑餓時(shí)不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯后小睡或稍休息再行浸泡。
7、酒后須熟睡養(yǎng)息后才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外。
下圖為茂名樂天溫泉酒店溫泉
1# 2020-05-10 09:59:18

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