云南旅游注意事項

云南旅游注意事項：
1.云南每天早晚溫差較大（10—28 攝氏度）請注意著裝，預防感冒。
2.云南地處云貴高原，室外紫外線照射較強，應佩戴墨鏡，注意防曬，帶好防曬用品。
3.麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現高山反應；
4.版納地區地處亞熱帶，氣候比較悶熱潮濕，多雨，請注意攜帶雨具。
5.麗江云杉坪山下藍車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租 。在海拔2800米以上地區不要走太快，否則會有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。
6.在麗江、中甸地區自費騎馬或騎牦牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導， 在麗江 切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害。其中拉市海的馬最為溫順，香格里拉騎馬則注意不要劇烈運動防止高原反應。
7.旅游拍攝時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬 。 橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地。
8.當地注意飲食（當地以酸辣口味為主、涼菜居多） 。
9.在選購旅游紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家，同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞。
10.請注意準備一些個人的常用藥品，以備不時之需
11.游客請注意妥善保管個人的貴重物品，照顧好隨身物件。
12.在旅游過程中，聽從當地導游和全陪的安排，遵守時間，以便順利完成整個行程。
13 在旅游過程中，注意環境保護、尊重當地少數民族的風俗習慣。
14.云南是一個少數民族聚居的地區， 所以尊重地方的民族習慣是我們必須要做到的。
15.云南是一個少數民族聚居的地區， 不但能夠讓您了解到和少數民 因此要求您在云南旅游中一定要認真聽從導游的講解， 族交流的注意事項，而且對于增長您的知識也是一個很大的樂趣。
16.云南的鮮花、干花絕對是您從來沒有見過的便宜，建議您可以多看一飽眼福，但是因為鮮花的保質期限不長，所以提醒您不要購買太多的鮮花。
17.因云南目前少數民族聚居區（如大理、麗江、版納、香格里拉等）在旅游購物市 因云南目前少數民族聚居區 場管理不是太規范，所以旅游途中在這些地方一定不要盲目買東西，否則您在旅游途 中產生不好的情緒是我們特別不愿意的。
18.云南有很多悠揚迷人的少數民族歌曲相信您一定會感興趣的。
云南野外旅游注意事項
??? 游人在野外須準備充足的御寒衣物、干糧、飲用水以防凍餒，還須帶備太陽鏡以防紫外線輻射，再加上睡袋和護膚膏。如出現高山缺氧癥狀，宜休息或以吸氧氣法治療。
云南旅游少數民族禁忌注意事項
1、納西族禁止向水源，河中丟垃圾、廢物、吐口水、洗屎布等；禁止破壞、堵塞水源及砍伐水邊的樹木。不能在長輩面前說臟話丑話。在屋內，不能坐在門檻上，不能闖入產婦房間，孕婦也不能進入新房。不能向火塘內吐口水。
2、彝族忌用腳蹬鍋莊石，不能跨過人家火塘；孕婦不能參加婚禮，對小孩子忌用“漂亮”、“胖嘟嘟”、“重”等贊美語言。進彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐錯，不能與“畢摩”（祭師）嘻笑打罵。禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。
3、僳僳族忌在長輩面前說下流話，忌用惡言毒語傷人，禁止偷盜以及其他不良行為。供奉祖先的屋角之物忌隨便移動。不能從家里的火塘上跨過。忌坐門檻，禁止砍伐神樹及傷害布谷鳥。忌食馬、騾、狗肉等。
4、其它民族：傣族人忌外人騎馬進寨。景頗族村寨懸掛看牛頭骨處不可觸摸。見佤族人門前放置木桿須引退。在藏區忌穿短褲，進入藏民居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏區隨意傷害畜鳥。
個人需要特別注意的：
證件：請隨身攜帶身份證，現在進入邊境地區如怒江、德宏等并不需要特殊證件，但路途中會有若干關卡查驗身份證及行李。如要出境，需準備好護照，在昆明和出境當地都有相關機構辦理。
衣物：云南早晚溫差較大（12~15攝氏度），請帶好保暖衣物，貼身衣物最好選擇速干材質，便于排汗預防感冒；野外行走可選擇顏色鮮艷的外套，便于尋找。雨具以雨衣為主，方便行走。
藥品：感冒消炎藥、暈車藥、止瀉藥、防蚊蟲藥物。有心臟病、高血壓的客人應隨身攜帶所需藥品。如有必要可在當地購買抗高原反應藥物紅景天。
防曬：云南紫外線照射較強，注意防曬，帶好陽傘及防曬保濕用品（防曬霜SPF指數在50以上）。
其他：充電器、存儲卡以及常用洗漱用品。
氣候：云南四季如春，每年5~10月為雨季，夏無酷暑，涼爽宜人，陰雨天多。11月~次年4月氣溫舒適，干燥少雨，長春無冬，日溫變化大。
飲食：云南美食多如繁花。大理的砂鍋魚、宜良的燒鴨、蒙自的過橋米線皆以精制而著稱；楚雄野生菌火鍋、大理三道茶聞名遐邇。云南菜總體上選料廣、風味多，以烹制山珍、河鮮見長。其口味特點是鮮嫩清香回甜、酸辣適中，一般人均消費5~20元。
特產：普洱茶、三七系列產品、冬蟲夏草、昭通天麻、斑銅工藝品、民族手工藝品、樹化玉、翡翠制品、銀器、蝴蝶蝶翅畫、民族服飾、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火燒干巴、“云南十八怪”小點心、山竹、花卉、花茶、越南水果脆片、袋裝干野生食用菌等。選購旅游紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞。
銀行：在云南，銀聯卡使用僅限于縣一級地區，農業銀行是在縣以下地區設置分理處網點最多的，如果要深入一些偏遠地區，就要先準備好現金，如瀘沽湖、虎跳峽等。
通訊：云南大部分區域都有手機信號，縣級區域都有移動、聯通和電信的營業廳。昆明市區及一些州市首府已有電信和移動的3G信號覆蓋。
郵政：購買特產時，店家可提供快遞服務，花卉可到機場打包托運。
網絡：網吧在云南各地相當普及，但基本為網游愛好者而設。上網需出示跟二代身份證綁定的實名上網卡。現在云南眾多的青年旅舍、家庭客棧、連鎖酒店一般都有公用電腦和有線或無線網絡提供。
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