高原反應的癥狀一般表現為24小時內出現：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現：嘴唇和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現。部分人因空氣干燥而出現：皮膚粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或積血塊等。嚴重者出現腹脹、食欲不振、惡心、嘔吐、心慌、氣短、胸悶、面色及口唇發紫或面部水腫等癥狀。出現這些癥狀,應在原高度處停留休息3~5天,或立即下降數百米高度,一般就可恢復正常。
高原反應還分為急性和慢性:
急性高原反應的癥狀（按癥狀出現的頻率由高到低依次排列）有：頭昏、頭痛、心慌、氣促、食欲減退、倦怠、乏力、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、胸悶痛、失眠、眼花、嗜睡、眩暈、手足麻木、抽搐等。體征常表現為心率加快、呼吸加深、血壓輕度異常、顏面或四肢水腫，口唇紫紺等。
慢性高原反應癥狀分為
(1)精神神經型：主要表現為頭痛、頭昏、失眠、多夢、記憶力減退、短暫性昏厥、月經不調、陽萎、性欲減退等。
(2)胃腸型：主要表現為食欲減退、腹脹、慢性腹瀉等。腹瀉每天2-3次,多為不成型軟便，便前可有腹痛，便后腹痛消失
(3)腎病型：主要表現為浮腫、蛋白尿、血尿等。蛋白尿和血尿可同時或單獨出現。血尿輕者僅在顯微鏡下看到，重者可出現肉眼血尿。
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了解了高原反應的癥狀以后，你還應該知道：
1.出現高原反應怎么辦
2.高原反應應該吃什么藥
3.如何預防高原反應
4.哪些癥狀不宜去稻城亞丁游玩
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